Precon Blog

Erfahrungen

Lieber langsam abnehmen, dafür richtig

Astrid Headerbild

Astrid hatte kein Sättigungsgefühl mehr und aß nach den Mahlzeiten einfach weiter. Gesundheitliche Probleme ignorierte sie. Als sie aber bei einem Gewicht von 85 kg neue Kleidung gebraucht hätte, fasst sie den Entschluss abzunehmen. Es klappte, aber es brauchte Disziplin und auch zwei Anläufe bis zum Ziel. Heute sagt sie: Ich habe Euch viel zu verdanken!

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Einfach nur glücklich

Susan Headerbild-

Susan stand schon kurz vor einer Magenband-OP. In letzter Minute legte sie den Schalter um und begann ihre Diät. Nach einem schweren Start hat sie nach drei Jahren erreicht, was sie selbst nicht glauben konnte. Hier erzählt sie uns ihre Geschichte.

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Voller Energie

Dietmar Headerbild

Wenn man Dietmar sieht, kann man kaum glauben, dass er noch vor ein paar Jahren ein echtes Schwergewicht war: Heute wirkt er drahtig und voller Energie, als er uns seine Geschichte erzählt. Und er fragt sich: Warum habe ich es nicht viel früher kapiert?

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Hat sich selbst überrascht

Julia Headerbild

Als Julia ihr Studium beginnt, steht gesunde Ernährung nicht im Lehrplan – schnell und günstig soll es sein. Sie wird jedes Semester ein wenig «stärker», bis sie bei einer Körpergröße von 178 cm über 84 kg auf die Waage bringt. Es ist an der Zeit, den Schalter umzulegen.

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Selbstbewusst

Tiffany Headerbild-

Für Tiffany war Kochen und Essen immer ein Stresskiller. In einer schwierigen Lebensphase nimmt sie 10 kg zu und ihr Selbstwertgefühl ist im Keller. Dann trifft sie einige Entscheidungen, die Ihr Leben verändern. Wie sie dadurch Selbstbewusstsein und Lebensfreude zurückgewonnen hat, erzählt sie uns hier.

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Hat alle überrascht

Dario Headerbild

Übergewicht begleitet Dario schon seit Kindertagen und schon länger hat er den Wunsch, abzunehmen. Als er durch Zufall Precon entdeckt, bleibt er zunächst kritisch. Inzwischen wiegt er 95 kg.

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Fast am Ziel

Claudia R Headerbild

Nach einem Jobwechsel nimmt Claudia immer mehr zu – ohne sich dessen wirklich bewusst zu sein. Dann warnt sie ihre Mutter, die selbst jahrelang schwer übergewichtig war: Du musst etwas ändern, sonst geht es dir wie mir. Für Claudia ist das erstmal ein Schock – doch wem könnte sie mehr vertrauen?

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Tanzt wieder gerne

Michael Headerbild-

Schon von klein auf hat Michael Übergewicht – mit 16 Jahren wiegt er über 100 kg. Doch eigentlich fühlt er sich nicht schlecht damit. „Bis ich mir die Schuhe nicht mehr richtig zubinden konnte“.

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Einfach schlank

Siegrid Headerbild-

Auf dem Golfplatz hält sich Sigrid fit. Mit Precon hat sie es zum zweiten Mal geschafft, ihr Wunschgewicht zu erreichen – und zu halten.

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Freut sich über Komplimente

Tim Headerbild

Als der Hochzeitstermin feststand, fasste Tim den Entschluss, bis dahin abzunehmen – schließlich wollte er auf seiner Hochzeit und den Fotos gut aussehen. Inzwischen ist er glücklich verheiratet und auch Precon treu geblieben.

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Ich habe viel erreicht

Ute Headerbild--

„Plötzlich war ich dick“ – Ute erlebt eine private Krise und nimmt innerhalb von zwei Jahren 25 kg zu. Gesundheitliche Probleme kommen hinzu. Als sie eines Tages entscheidet, dass etwas passieren muss, erinnert sie sich an Precon.

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Lebt bewusst gesund

Louisa Headerbild-

Mit Precon hat Louisa ihre Lebensfreude wiedergefunden Zuhause wurde sehr streng auf die Ernährung geachtet. Als Louisa mit ihrem Partner zusammenzieht, gönnt sie sich endlich mehr Freiheiten – und nimmt immer mehr zu. Irgendwann wiegt sie bei einer Größe von 176 cm über 103 kg. Sie entschließt sich, ihr Leben zu ändern. Meine Motivation Noch...

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Immer noch wie ein Traum

Stefanie Headerbild

Stefanie macht in Reithosen wieder eine gute Figur Als Pferdewirtin und passionierte Reiterin ist Stefanie eigentlich immer in Bewegung. Und trotzdem wog sie bei einer Grösse von 1,75 m irgendwann 92 kg. Der Grund: „Chips, Eis und Schokolade,“ sagt sie. Als sie merkte, dass ihre überflüssigen Pfunde nicht nur für sie selbst, sondern auch für...

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Schon lange Precon Fan

Adriana Headerbild-

Adriana fällt es heute leicht, schlank zu bleiben Bereits seit 2002 ist Adriana von Precon überzeugt: Damals fühlte sie sich mit 80 kg überhaupt nicht wohl, nahm mit der Precon Diät ab – und war jahrelang schlank. Doch nach jeder Schwangerschaft wog die zweifache Mutter wieder deutlich mehr und brachte bis zu 90 kg auf...

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Endlich schlank

Priska Headerbild

Nach 14 Jahren war ich endlich wieder shoppen Priska hatte schon diverse Diäten hinter sich – vergebens. Als sie nach der Geburt ihres dritten Kindes Kleidergrösse 56 trug, fühlte sie sich auf dem absoluten Tiefpunkt. Sie wusste: Auf ihrer Hochzeit wollte sie sich so nicht zeigen. Sie begann bei einem Gewicht von 133 kg mit...

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Erst skeptisch – dann voll überzeugt

Isabell Headerbild

Isabell bringt so schnell nichts mehr aus der Puste Späte, üppige Abendessen, viele Naschereien – das zeigte sich bei Isabell irgendwann auf der Waage. Doch sie ignorierte es lange. Aber als sie bei einer Größe von 1,57 m schließlich 76 kg wog und ihr das Treppensteigen Probleme machte, wollte Isabell endlich etwas ändern. So begann...

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Mein Precon Jubiläum

Claudia Headerbild--

Claudia hat vor 10 Jahren abgenommen – und ihr Gewicht gehalten 2007 war der Wendepunkt in Claudias Leben: Übergewicht und Stress machten ihr so zu schaffen, dass sie beschloss, ihr Leben zu ändern. Sie begann, mit Precon abzunehmen. Claudia startete mit 117 kg und hat Ihr Wunschgewicht mit Precon erreicht. Claudia wechselte die Stadt und...

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Ich bin stolz auf mich

Fabienne Headerbild--

Sehr viele Kilo leichter – und topfit In ihrem früheren Job als Maurerin war Fabienne immer körperlich aktiv. Trotzdem hatte sie bei einer Größe von 1,59 m ein Gewicht von 87 kg, und ihre Unzufriedenheit wuchs. Also verabschiedete sie sich von ihrer unregelmäßigen Ernährungsweise und begann 2013 mit Precon abzunehmen. Es hat sich gelohnt! Meine...

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Schaut wieder gern in den Spiegel

Pascal Headerbild-

Innerhalb von fünf Jahren hatte Pascal etliche Pfunde zugenommen – und wog bei einer Größe von 1,78 m über 100 kg. Wenn er sich auf Fotos oder im Spiegel sah, mochte er sich einfach nicht mehr. Die Precon Werbung im Fernsehen animierte ihn dazu, es mit der Diät zu versuchen. Das fiel ihm am Anfang ganz schön schwer, doch er hielt durch. Und bald war der Erfolg nicht zu übersehen.

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Mein Motto: Sei gut zu dir!

Heike Headerbild-

Heike hat es geschafft: Sie kann wieder mit ihrem Sohn toben Heike startete mit 125.4 kg. Heute kann Heike wieder schöne Kleider tragen und hat Freude an ihrem Spiegelbild. Hier erzählt sie ihre Geschichte. Meine Motivation Ich fühlte mich unbeweglich und mochte mein Spiegelbild nicht mehr leiden, vor allem im Schwimmbad. Ausserdem wollte ich wieder...

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