Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Die perfekte Ergänzung für Deine Precon Diät: Unsere einfachen und schmackhaften Rezepte. Meist unter 30 Minuten zubereitet und mit Zutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind. Die Zutaten sind für 2 Personen angegeben. Du kannst die Anzahl der Portionen beim ausgewählten Rezept aber beliebig verändern. Jedes Precon Rezept hat zwischen 500-600 kcal und ist damit keine Diätmahlzeit, sondern ausgewogen und optimal zusammengesetzt. Unsere Rezepte eignen sich somit perfekt als «normale Mahlzeit», während Du die anderen zwei Mahlzeiten in der Abnehmphase mit unseren Produkten ersetzen. Erfahre hier mehr über das Drei-Mahlzeiten-Prinzip und wie Du mit Precon Dein Wunschgewicht erreichst.

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Frischkäse im Parmaschinken-Mantel

Bandnudeln mit Rucola und Putenbrust

Gemüse-Dinkel-Nudeln mit Garnelen-Tomaten-Ragout

Seelachs-Paprika-Pfanne auf Süßkartoffelpüree

Fischburger mit Zitronenremoulade

Spaghetti in Fenchel-Shrimps-Sauce

Nudelnester mit Hackfleischfüllung

Buddha-Bowl mit Quinoa, Tofu und Sojajoghurt-Dip

Haferbratlinge mit Ofenmöhren auf Kräuterpolenta

Kalbsschnitzel in Eihülle mit Spargelsalat

Reis-Bowl mit Brokkoli, Bohnen und Dill-Dressing

Brotsalat mit Thunfisch und Balsamicodressing

Frühlingsrollen mit Hack-Gemüse-Füllung und Chilisauce

Zanderfilets auf Ofenspargel mit Zitronensauce und Kräutercouscous

Omelette mit Kartoffeln, Tomaten und Spinat