Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Die perfekte Ergänzung für Ihre Precon Diät: Unsere einfachen und schmackhaften Rezepte. Meist unter 30 Minuten zubereitet und mit Zutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind. Die Zutaten sind für 2 Personen angegeben. Sie können die Anzahl der Portionen beim ausgewählten Rezept aber beliebig verändern. Jedes Precon Rezept hat zwischen 500-600 kcal und ist damit keine Diätmahlzeit, sondern ausgewogen und optimal zusammengesetzt. Unsere Rezepte eignen sich somit perfekt als «normale Mahlzeit», während Sie die anderen zwei Mahlzeiten in der Abnehmphase mit unseren Produkten ersetzen. Erfahren Sie hier mehr über das Drei-Mahlzeiten-Prinzip und wie Sie mit Precon Ihr Wunschgewicht erreichen.

Karotten-Kokos Suppe

Karotten-Kokos Suppe-
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Vegan

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

Suppen

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Linsen-Kartoffel-Eintopf mit geräuchertem Tofu

Linsen Kartoffel Eintopf Tofu -
cook-time Zubereitungszeit

25 Minuten

diat Art des Menüs

Vegan

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Würziges Kichererbsen-Tomaten-Curry

Wuerziges Kichererbsen Tomaten Curry
cook-time Zubereitungszeit

25 Minuten

diat Art des Menüs

Vegan

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Buddha-Bowl mit Quinoa, Tofu und Sojajoghurt-Dip

Buddha-Bowl-mit-Quinoa-Tofu-und-Sojajoghurt-Dip x
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Vegan

season-term Saison

Frühling

gange-term Mahlzeit & Gang

kalte Hauptgerichte

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Reis-Bowl mit Brokkoli, Bohnen und Dill-Dressing

Reis Bowl Brokkoli Bohnen Dill
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Vegan

season-term Saison

Frühling

gange-term Mahlzeit & Gang

kalte Hauptgerichte

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Blumenkohl-Linsen-Curry mit Lauch und Reis

Blumenkohl Linsen Curry Lauch Reis
cook-time Zubereitungszeit

25 Minuten

diat Art des Menüs

Vegan

season-term Saison

Frühling

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Gemüsesuppe mit Reis

Gemuesesuppe mit Reis-
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Vegan

season-term Saison

Winter

gange-term Mahlzeit & Gang

Suppen

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Gebratener Tofu auf Linsengemüse

Gebratener Tofu auf Linsengemüse
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Vegan

season-term Saison

Winter

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Kartoffelgulasch mit weißen Bohnen

Kartoffelgulasch V
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Vegan

season-term Saison

Winter

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Kichererbsensalat

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cook-time Zubereitungszeit

10 Minuten

diat Art des Menüs

Vegan

season-term Saison

Frühling

gange-term Mahlzeit & Gang

Salate

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