Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Die perfekte Ergänzung für Deine Precon Diät: Unsere einfachen und schmackhaften Rezepte. Meist unter 30 Minuten zubereitet und mit Zutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind. Die Zutaten sind für 2 Personen angegeben. Du kannst die Anzahl der Portionen beim ausgewählten Rezept aber beliebig verändern. Jedes Precon Rezept hat zwischen 500-600 kcal und ist damit keine Diätmahlzeit, sondern ausgewogen und optimal zusammengesetzt. Unsere Rezepte eignen sich somit perfekt als «normale Mahlzeit», während Du die anderen zwei Mahlzeiten in der Abnehmphase mit unseren Produkten ersetzen. Erfahre hier mehr über das Drei-Mahlzeiten-Prinzip und wie Du mit Precon Dein Wunschgewicht erreichst.

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Gefüllte Dinkel-Pfannkuchen mit Spinat-Frischkäse-Tomaten-Füllung

Würziges Kichererbsen-Tomaten-Curry

Makkaroni-Mangold-Auflauf

Farfalle mit Pfifferlingen, Ricotta und frischen Beeren zum Dessert

Möhrenrösti mit Ingwer-Orangen-Quark

Süßkartoffeln mit Rohkost-Salat, Hüttenkäse und Pesto

Kartoffelgulasch mit weißen Bohnen

Orangen-Sauerkraut mit gratiniertem Ziegenfrischkäse und Apfel-Sellerie-Salat

Nudelsuppe mit Kräuterpesto

Zimtwaffeln mit Feigen-Lavendelkompott

Geschmortes Joghurtgemüse mit Reis

Gebratener Tofu mit Birne, Zuckerschoten und Gorgonzola

Austernpilz-Kartoffelgratin mit Ofentomaten

Apfelauflauf mit Amaretti

Weihnachtliche Topfenknödel