Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Die perfekte Ergänzung für Ihre Precon Diät: Unsere einfachen und schmackhaften Rezepte. Meist unter 30 Minuten zubereitet und mit Zutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind. Die Zutaten sind für 2 Personen angegeben. Sie können die Anzahl der Portionen beim ausgewählten Rezept aber beliebig verändern. Jedes Precon Rezept hat zwischen 500-600 kcal und ist damit keine Diätmahlzeit, sondern ausgewogen und optimal zusammengesetzt. Unsere Rezepte eignen sich somit perfekt als «normale Mahlzeit», während Sie die anderen zwei Mahlzeiten in der Abnehmphase mit unseren Produkten ersetzen. Erfahren Sie hier mehr über das Drei-Mahlzeiten-Prinzip und wie Sie mit Precon Ihr Wunschgewicht erreichen.

Rosenkohlpfanne mit Lammfleisch

446 Rosenkohlpfanne
cook-time Zubereitungszeit

40 Minuten

diat Art des Menüs

Fleisch

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Schweinefilet mit Endiviengemüse

schweinefilet mit endiviengemuese
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Fleisch

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Schweinerücken in Orangensauce mit Ofenkartoffel und Kräuterquark und Kiwis zum Dessert

134 Schweineruecken orangensauce
cook-time Zubereitungszeit

40 Minuten

diat Art des Menüs

Fleisch

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Schweinemedaillon mit gebratener Birne auf Rucolasalat

137 Schweinemedaillon Birne Roucola
cook-time Zubereitungszeit

15 Minuten

diat Art des Menüs

Fleisch

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Zucchini-Kartoffelwaffeln mit Schweinemedaillons an Zitronensauce

131 Zucchini Waffeln
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Fleisch

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Weißwurstsalat mit Brezeln

weisswurstsalat mit brezeln
cook-time Zubereitungszeit

10 Minuten

diat Art des Menüs

Fleisch

gange-term Mahlzeit & Gang

Salate

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Vollkorn-Fussilli mit Kalbfleisch, Broccoli und Oliven

kalbfleisch 1
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Fleisch

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Scharfe Nudeln mit Speck

scharfe nudeln mit speck
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Fleisch

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Lammfilet mit Bohnen-Pfifferling-Gemüse mit Bananen-Joghurt zum Dessert

67 Lammfilet Gemuese
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Fleisch

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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