Precon Blog

Bier trotz Diät? Erfahre, wie Du mit Precon abnehmen und trotzdem bewusst ein Bier genießen kannst – ohne Deine Ziele aus den Augen zu verlieren.

Entdecke erfrischende Tee-Ideen für heiße Tage – kalorienfrei, lecker und ideal zum Abnehmen. Von grünem Tee mit Limette bis Rooibos mit Zimt: So wird Tee zum perfekten Sommergetränk!

Extreme Hitze macht vielen Personen zu schaffen, belastet den Kreislauf und kann zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen, wenn das Kühlsystem des Körpers überlastet ist. Wir geben Ihnen Tipps für die richtige Getränke- und Essensauswahl und was Sie bei Ihren sportlichen Aktivitäten im Hochsommer beachten sollten.

Die Sommerhitze kann uns mit ihren intensiven Sonnenstrahlen und hohen Temperaturen oft zusetzen, weswegen unser Körper während dieser Jahreszeit besonders anfällig für die Auswirkungen der Hitze, insbesondere für Gewichtsschwankungen ist. Wir erklären Ihnen, warum das der Fall ist und was für Gegenmaßnahmen sie treffen können.

Sommer: Das bedeutet, das Leben draußen zu genießen, gerade weil wir uns alle in diesem Frühjahr stark einschränken mussten. So freuen wir uns darauf endlich wieder in Cafés oder Restaurants zu verweilen oder  gemütliche Abende mit Freunden und Familie zu verbringen. Und bevor man sich versieht, hat man einige Kilos mehr auf den Rippen. Glücklicherweise sind Sie mit Hilfe unserer Tipps gut gewappnet.