Schoko Shake - Einzelportionen

Eine Portion des köstlichen Schoko Shakes ersetzt eine komplette Mahlzeit und kann ab dem 3. Tag der Diät zur Gewichtsabnahme eingesetzt werden.

Während der Abnehmphase empfehlen wir, dass Sie täglich drei Mahlzeiten im Abstand von 4-6 Stunden zu sich zu nehmen. Zwei Mahlzeiten bestehen aus Precon Produkten (Shake, Suppe oder Riegel) und eine Mahlzeit aus ganz normalen Lebensmitteln. Eine Precon Mahlzeit enthält ca. 220 kcal, ersetzt eine herkömmliche Mahlzeit und versorgt Ihren Körper trotz weniger Kalorien optimal mit allen wichtigen Nährstoffen. 

Mehr Infos zur Anwendung der Shakes finden Sie hier.

• Inhalt: 10 Einzelportionen
• ca. 213 kcal pro Portion
• Hoher Eiweißgehalt
• Perfekt für Unterwegs
• Enthält den Ballaststoff Inulin 
• Mit wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen

• 300 ml fettarme Milch (1,5 % Fett) im Schüttelbecher abmessen.
• 20 g (zwei leicht gehäufte Esslöffel) Precon Schoko Shake hinzufügen.
• Kräftig schütteln.
• Den fertigen Drink in ein Glas umfüllen und genießen.

Weitere Zubereitungsmöglichkeiten: 

• 400 ml Buttermilch
• 300 ml Dickmilch, Kefir 
• 300 g Joghurt
• 200 g Magerquark (wird schön cremig, wenn man etwas Mineralwasser hinzufügt)
• 300 ml laktosefreie Milch
• 300 ml Sojadrink

Bitte verwenden Sie Milchprodukte mit einem Fettgehalt von 1,5 %.

Reis- Mandel- und Haferdrinks sind nicht geeignet. 

Rezepttipp: Precon’s heiße Schokolade

Sie können den Precon Schoko Shake sogar erwärmen. Im Winter passen außerdem Gewürze wie Zimt, Kardamom und Muskatnuss oder Lebkuchengewürz gut zum leckeren Schokogeschmack.

Milcheiweißkonzentrat, Milcheiweiß, Inulin, stark entöltes Kakaopulver (5.7 %), Sojaöl, Emulgator (Soja-Lecithin), Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Maltodextrin, Magermilchpulver, Kaliumphosphat, Aroma, Glukosesirup, Magnesiumoxid, Speisesalz, Trennmittel (Siliciumdioxid), Süßungsmittel (Aspartam*, Acesulfam K), L-Ascorbinsäure, Eisendiphosphat, D-alpha Tocopherylacetat, Nicotinamid, Zinkoxid, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Phyllochinon, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriumselenit, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin

* enthält eine Phenylalaninquelle

Spuren  von Gluten und Ei können nicht ausgeschlossen werden.
Das Produkt enthält 1 g Linolsäure pro Portion.