Precon Blog
Essen und Trinken
Die perfekte Wahl für Deinen Grillabend
Erfahr hier mehr, wie Du während Deiner Precon Diät Grillabende mit Freunden und Familie genießen und auf nichts verzichten musst.
Bier & Abnehmen – Passt das zu Deinem Plan mit Precon?
Bier trotz Diät? Erfahre, wie Du mit Precon abnehmen und trotzdem bewusst ein Bier genießen kannst – ohne Deine Ziele aus den Augen zu verlieren.
Tee-Variationen für heiße Tage
Entdecke erfrischende Tee-Ideen für heiße Tage – kalorienfrei, lecker und ideal zum Abnehmen. Von grünem Tee mit Limette bis Rooibos mit Zimt: So wird Tee zum perfekten Sommergetränk!
Sommerhitze – So kommen Sie gut durch die heißen Tage
Extreme Hitze macht vielen Personen zu schaffen, belastet den Kreislauf und kann zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen, wenn das Kühlsystem des Körpers überlastet ist. Wir geben Ihnen Tipps für die richtige Getränke- und Essensauswahl und was Sie bei Ihren sportlichen Aktivitäten im Hochsommer beachten sollten.
Kalorienfallen im Sommer vermeiden
Sommer: Das bedeutet, das Leben draußen zu genießen, gerade weil wir uns alle in diesem Frühjahr stark einschränken mussten. So freuen wir uns darauf endlich wieder in Cafés oder Restaurants zu verweilen oder gemütliche Abende mit Freunden und Familie zu verbringen. Und bevor man sich versieht, hat man einige Kilos mehr auf den Rippen. Glücklicherweise sind Sie mit Hilfe unserer Tipps gut gewappnet.