Die Precon Diät wurde für gesunde, übergewichtige Erwachsene entwickelt, die abnehmen und ihr Gewicht anschliessend halten möchten.

Kinder und Jugendliche nehmen nicht daran teil.

Für Frauen gilt: Während der Schwangerschaft und Stillzeit ist eine Gewichtsabnahme generell nicht empfehlenswert.

Bei gesundheitlichen Problemen kontaktiere bitte immer Deinen Hausarzt.