Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Die perfekte Ergänzung für Deine Precon Diät: Unsere einfachen und schmackhaften Rezepte. Meist unter 30 Minuten zubereitet und mit Zutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind. Die Zutaten sind für 2 Personen angegeben. Du kannst die Anzahl der Portionen beim ausgewählten Rezept aber beliebig verändern. Jedes Precon Rezept hat zwischen 500-600 kcal und ist damit keine Diätmahlzeit, sondern ausgewogen und optimal zusammengesetzt. Unsere Rezepte eignen sich somit perfekt als «normale Mahlzeit», während Du die anderen zwei Mahlzeiten in der Abnehmphase mit unseren Produkten ersetzen. Erfahre hier mehr über das Drei-Mahlzeiten-Prinzip und wie Du mit Precon Dein Wunschgewicht erreichst.

Pappardelle mit Steinpilzen und gebratenem Wirsing

Pappardelle mit Steinpilzen und gebratenem Wirsing-
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Gemüse-Quinoa-Auflauf mit Schafskäse

Gemuese-Quinoa-Auflauf mit Schafskaese
cook-time Zubereitungszeit

35 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Knöpfli mit Feldsalat

Knoepfli mit Feldsalat
cook-time Zubereitungszeit

45 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Rotkohl-Salat mit Kichererbsen und Ingwer-Orangen-Dressing

Rotkohl-Salat mit Kichererbsen-Kopie
cook-time Zubereitungszeit

25 min.

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

Salate

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Semmelknödel mit Schnittlauch-Sauerrahmschwammerln

Semmelknödel mit Sauerrahmschwammerln-
cook-time Zubereitungszeit

40 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Rote Bete-Salat mit Schafskäse

Rote-Bete-Salat-mit-Schafskaese V
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

Salate

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Kürbis-Gnocchi mit Frischkäsesauce und gebratenem Fenchel

Kuerbis-Gnocchi mit gebratenem Fenchel-
cook-time Zubereitungszeit

45 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Gefüllte Dinkel-Pfannkuchen mit Spinat-Frischkäse-Tomaten-Füllung

Gefuellte Dinkel Pfannkuchen Spinat Tomaten -
cook-time Zubereitungszeit

25 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Makkaroni-Mangold-Auflauf

makkaroni-mangoldgratin-mit-knoblauch-und-chili
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Farfalle mit Pfifferlingen, Ricotta und frischen Beeren zum Dessert

farfalle-mit-pfifferlingen-und-ricotta
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Möhrenrösti mit Ingwer-Orangen-Quark

Moehrenroesti-mit-Ingwer-Orangen-Quark V
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Süßkartoffeln mit Rohkost-Salat, Hüttenkäse und Pesto

Suesskartoffeln Rohkost Salat Pesto
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Winter

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Orangen-Sauerkraut mit gratiniertem Ziegenfrischkäse und Apfel-Sellerie-Salat

Orangen-Sauerkraut-mit-gratiniertem-Ziegenkaese V
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Winter

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Nudelsuppe mit Kräuterpesto

Nudelsuppe-Kräuterpesto V
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Winter

gange-term Mahlzeit & Gang

Suppen

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Zimtwaffeln mit Feigen-Lavendelkompott

1007 Zimtwaffeln m Feigen Lavendelkompott
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Winter

gange-term Mahlzeit & Gang

süße Hauptgerichte

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