Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Die perfekte Ergänzung für Ihre Precon Diät: Unsere einfachen und schmackhaften Rezepte. Meist unter 30 Minuten zubereitet und mit Zutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind. Die Zutaten sind für 2 Personen angegeben. Sie können die Anzahl der Portionen beim ausgewählten Rezept aber beliebig verändern. Jedes Precon Rezept hat zwischen 500-600 kcal und ist damit keine Diätmahlzeit, sondern ausgewogen und optimal zusammengesetzt. Unsere Rezepte eignen sich somit perfekt als «normale Mahlzeit», während Sie die anderen zwei Mahlzeiten in der Abnehmphase mit unseren Produkten ersetzen. Erfahren Sie hier mehr über das Drei-Mahlzeiten-Prinzip und wie Sie mit Precon Ihr Wunschgewicht erreichen.

Nudelsuppe mit Kräuterpesto

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Nudelsuppe mit Kräuterpesto

Zimtwaffeln mit Feigen-Lavendelkompott

Zucchini-Kräuterrisotto mit Austernpilzen

Wirsing-Kartoffelpüree mit Spiegelei

Käsespätzle mit Röstzwiebeln

Gebratene Polenta mit Schafskäse auf Lauchzwiebel-Tomatensugo

Kartoffel-Gemüserösti mit winterlichem Salat

Germknödel

One-Pot-Pasta mit Tomaten, Kürbis und Feta

Kürbis-Linsen-Lasagne

Gnocchi mit Rucola-Pesto und gebratenem Wirsing

Gemüse-Quinoa-Auflauf mit Schafskäse

Pappardelle mit Steinpilzen und gebratenem Wirsing

Kürbissuppe mit Vollkornbrot-Croutons

Herbst-Bowl mit Couscous, Butternusskürbis, Kurkuma-Joghurt und Weintrauben