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Forum-Index » Precon BCM Diät (vorher: Vermischtes)
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schatzi1996
Precon BCM Diät Teilnehmer

Beiträge: 44
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Hallo Lionada!

Die Kräuter-Dose ist auf dem Weg!

Wünsch ein schönes Wochenende!

LG Manja
schatzi1996
Precon BCM Diät Teilnehmer

Beiträge: 44
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Hallo Giuanna!

Na sag mal, deine Abnahme ist ja wirklich super, GRATULIERE!!!!!!!!!!
Kann mir denken, bei 8,5 kg sieht man selbst bei "uns" was ))
Ist dann wirklich super, wenn`s auch andere bemerken, daß geht runter wie Öl, oder?! Und in der kurzen Zeit... wirklich spitze!
Schön ,daß das Geschäft läuft. Bei uns geht es jetzt so langsam wieder los, der Winter ist im Naturstein- und Grabmalbereich immer mies, man kann ja auch draußen nix machen. Aber wir haben uns dran gewönnt und stellen uns vorher drauf ein, ist ja jedes Jahr das gleiche

So, da wünsch ich dir und allen (z.Zt. wenigen) Forum`lern noch einen schönen Freitag und ein schönes Wochenende!

Meld mich am Montag wieder, nehm mir meist am WE PC-frei

LG Manja
scazi
Precon BCM Diät Teilnehmer
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Beiträge: 432
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Hallo Manja

Super, gratuliere auf die 1.5kg. Hab gestern an dich gedacht und natürlich auch gehofft, dass einiges runter ist.

Das mit der Waage finde ich gut. Man hat so eine kleine Ahnung, wie gross der Fettanteil so in etwa ist. Es ist sicher nicht so genau wie bei einem Artzt, aber ich selber bin damit zufrieden.

Mir geht es heute wirklich gut. Hab seit Montag 1.2kg abgenommen. Hatte ja vom letzten Freitag auf Montag nur 100g weniger. Wahrscheinlich hatte ich am Montag Wasser gelagert, oder ging 1-2 weniger auf die Toilette und schon machts was aus. Wenn man jetzt alles zusammen rechnet, komme ich auch 8.5kg weniger in 6 1/2 Wochen. Ich fühl mich sauwohl. Jetzt kommen auch die ersten Komplimente von Bekannten. Das tut schon gut und motiviert zum weitermachen.

Im Geschäft läuft es ganz gut. Hatte einiges zu tun. Wir sind ein kleines Familienunternehmen. Meine Eltern helfen mir immer. Ich habe noch eine Teilzeitangestellte und zwei Aushilfen wenn nötig am Mann ist.

Mit dem Wetter bin ich jetzt eigentlich zufrieden. Diese Woche wars jeden Tag schön. Bis auf gestern. Ein wenig neblig, aber wenigstens kein Schnee mehr. Hoffentlich bleibt es so.

Ich wünsche dir und allen anderen Abnehmler einen schönen Tag und
LG Giuanna
schatzi1996
Precon BCM Diät Teilnehmer

Beiträge: 44
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Hallo

@lionada
Kann dir gern dir Kräuter-Dose schicken. Werden um die Post nicht drumrum kommen, ich wohn in Aue (im Erzgebirge/Sachsen). Weiß nicht genau, was sie kostet, glaub irgendwas in die 21 €?? Hier meine eMail-Adresse, da können wir ja texten, wie wir`s machen.
manja1973@t-online.de
Meld dich bei mir!

@Giuanna
Schön, daß die sündigen Tage erst mal vorbei sind. Aber auch die müssen sein Und sonst, wie läuft dein Geschäft? Was macht das Wetter? Hier bei uns schneit es doch tatsächlich wieder (( Aber ich hoffe, es ist nur nasses Zeug und bleibt nicht mehr liegen!
War heute morgen auf der Waage, und sie hat wieder ca. 1,5 kg weniger angezeigt ))) Weiß natürlich nicht, wie das mit dem Fettanteil ist, hab ne ganz stink normale Waage. Hab aber vorhin in den "Payback-Prämien" so eine Analysewaage entdeckt, die werd ich mir wohl jetzt bestellen. Auch wenn die Anzeige dann wahrscheinlich ernüchternt ist Aber ich werd`s überleben, wir sind ja alle schon am kämpfen!

In diesem Sinne: kämpft weiter und haltet durch!!!

LG Manja
lionada
Precon BCM Diät Teilnehmer

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HAllo Manja, ich glaube, die meine ich.
Kannst Du sie entbehren?
Dann müssten wir mal einen Vertriebsweg finden. Wo wohnst Du denn ?
Ich in Hannover.
Hast Du ne e mail adresse?
gruß lionada
schatzi1996
Precon BCM Diät Teilnehmer

Beiträge: 44
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Hy allerseits

@lionada
Meinst du das Kräuter-Spezial, was im Starterpaket dabei ist? Hab noch ne verschlossene Dose Werd sie wohl nicht brauchen, bin kein "Brühen" Fan. Mußt dich nochmal melden, ok!?

LG an alle "Abnehmer"

Manja
lionada
Precon BCM Diät Teilnehmer

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Hallo Leute, heute abend musste ich schnell zum Sport düsen, sonst hätte ich hier Wölfe angefallen....
Ich kriege nur leider das Pulver nicht mehr runter( Vanille) brrrh, wenn ich das schon rieche....
Ich will mir aber auch keine neue Büchse bestellen, solange da noch was drin ist. Hat jemand Kräuter zu verkaufen? Gibts nänlich gerade nicht in der Dose...
Feb, wo bist Du geblieben, wie war singstar?
Bist Du noch bei uns?
Schlaft alle süß, lionada
scazi
Precon BCM Diät Teilnehmer
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Hallo allerseits

Nein, fertig machen lass ich mich nicht. 700g sind, wie du sagst, 700g. Es kommen sicher noch einige Wochen, in denen ich "nur" 700 oder weniger abnehme. Daher bin ich um jedes Gramm froh, dass weg ist.

Meinen Ruhetag hab ich hab ich gut verbracht. Am liebsten wäre ich nach draussen statt zu putzen. Haben seit Sonntag fantastisches Wetter. Die Sonne scheint und der Schnee schmilzt dahin. Dennoch brauchen wir noch viele solcher Tage bis der Schnee weg ist. Haben noch richtige Berge aus weissem Sch......nee.
Bis der Frühling kommt, vergehen noch einige Wochen. Ich hoffe, dass zu Ostern wenigstens mein Vorgarten schneefrei ist. Will kein Neuschnee bis Ende November.

Ich schicke euch ein paar Sonnenstrahlen aus Graubünden zu -`Ö´-

LG Giuanna
schatzi1996
Precon BCM Diät Teilnehmer

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Hallo ihr Lieben

Giuanna, laß dich bloß nicht von deiner Waage "fertig machen" Sind doch selbst die 700g schon gut, besser als garnix oder sogar wieder mehr!!! Und nächsten Montag ist`s dann wieder ein bißchen mehr... Mal sehen was meine Waage am Donnerstag sagt, bin schon gespannt, hatte ja auch einen "sündigen" Tag dabei Aber lecker war`s....
Werd mir jetzt auch mal die Tomatensuppe bestellen, man brauch ja doch mal was herzhaftes zwischen rein.
Hast du deinen gestrigen Ruhetag gut verbracht?? So mit Hausarbeit usw.... Hast schon recht, wem sagt man das, hat ja jeder so sein Zeug zu erledigen, dreckige Wäsche gibt es überall Und der Haushalt macht sich (leider) auch nicht von allein. Naja, überall das selbe...
Bei uns ist immer noch so Sch...wetter, es soll sogar wieder schneien Bei euch wird wohl der Schnee noch nicht mal weg sein, oder?! Es wird jetzt schon langsam Zeit, daß es Frühling wird. Die Gemüter haben`s dringend nötig!!

So, die Arbeit ruft (sie schreit förmlich)... Muß mal weiter. Wäre schön, wieder von dir, und euch allen da draußen, zu hören
Bis dahin... haltet durch!!!

Eine schöne Woche an alle! Laßt euch vom schlechten Wetter ja nicht die "Abnehm"-Laune verderben!!

LG Manja
mia1
Precon BCM Diät Teilnehmer

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Hallo giuanna,
Hab auch nen elendigen Hänger hab mich gerade in Gewohnheiten ausgelassen.
Super Deine Motivation.
Gruss
Mia
scazi
Precon BCM Diät Teilnehmer
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Hallo allerseits

Die kleinen"Sünden" der letzten Woche haben schon ihre Spuren hinterlassen. Gemäss meier Waage, hab letzte Woche "nur" 700g abgenommen, ist der Fettanteil etwa gleich geblieben. Muss jetzt ein wenig strenger mit mir selber sein, dann geht es schon wieder besser.

Ich bereue aber nichts. Denn ich weiss, ohne meine kleinen Abwege, schaffe ich es nicht.

Ab heute gelten wieder andere Regeln. Will ja bis zum Sommer noch einige Kilos runter haben. Und ich schaffe es. Wir schaffen es.

In dem Sinne: Fett weg

LG und einen wunderschönen Tag
Giuanna
scazi
Precon BCM Diät Teilnehmer
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Hallo Manja

Die Tomatensuppe hat mir erstaunlicherweise sehr gut geschmeckt. Habe sie gemäss Beschreibung zubereitet. Meiner Tochter hat sis sogar geschmeckt, und sie ist wirklich eine Nicht-gern-Suppen-Esserin. Bei der nächsten Bestellung wird sicher eine Dose Tomatensuppe dabei sein.

Hab gestern vergessen 1.5%Milch einzukaufen, sonst würde ich heute wieder so eine Suppe essen. Somit gibts einen Chokocrisp-Riegel. Die sind auch toll.

War heute nicht viel los im Restaurant. Habe jetzt geschlossen. Morgen ist Ruhetag und kann somit zuhause einiges nachholen. Waschen, putzen, und, und, und. Muss halt auch sein. Aber wem sag ich das.

Wünsche dir und allen anderen einen schönen Abend
LG Giuanna
schatzi1996
Precon BCM Diät Teilnehmer

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Steh als Gast oben, war wohl das "Päuschen" zwischen den Zeilen doch eine große Pause

LG an alle!
scazi
Precon BCM Diät Teilnehmer
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Huhu

Na sagt mal, was ist denn das heut für ein Sch...wetter. Es gießt hier bei uns in Strömen, und gestern war es sooo schön
Aber bleibt halt Zeit für ein Lese- und Schreibeminütchen
Hab die Geb.feier meiner Jüngsten gut überstanden. Hab abends mal gut gegessen , aber dafür den ganzen Tag auf sämtliche Nahrung verzichtet ;o) Weiß icht, ob es der richtige Weg war, hab mich aber wohl gefühlt. Heute ging es dann wieder ganz "normal" mit dem BCM-Programm weiter. Mal sehen, ob die Waage es mir dankt...

@Giuanna

Hoffe, du hast dein Arbeitswochenende gut überstanden?! Mach dir nichz zu viel aus den "sündigen" Tagen, zieh einfach weiter durch, und dann wird`s mit der Abnahme schon gut weiter gehen!! Auch wenn die Waage morgen was anderes sagt. Laß dich ja nicht unterkriegen...ich weiß nicht, ob ich so standhaft wäre!?
Die anderen Shakes hab ich noch nicht probiert, hab mir jetzt ne Probe Schoko bestellt. Und vielleicht klappt ja der tausch mit Maria, da kann ich dann noch Erdbeer versuchen. Und dann muß ich mir noch ein paar Crisp-Riegel bestellen, und dann bin ich wieder gut versorgt Vielen Dank auch noch für die Mix-Tipps, werd ich dann sicher alles mal ausprobieren.
Hat die Tomatensuppe geschmeckt?

So, wünsch euch allen noch einen schönen Sonntag-Abend!
Für die kommende Woche tolle Erfolge!!

LG Manja
scazi
Precon BCM Diät Teilnehmer
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Hallo allerseits

Gestern war wieder so ein Tag. Von morgens bis abends arbeiten. Bin nicht mal dazu gekommen im Forum zu lesen, geschweige denn zu schreiben. Am Abend (Nacht: 01.00h) war ich wieder zu müde dazu.

An solchen Tagen ist die Versuchung schon extrem gross, spätabends noch was zu essen. Meistens esse ich einen Riegel so um 18.00 Uhr. Bis Mitternacht sind halt auch wieder 6 Std. vorbei. Da ist der Hunger halt schon manchmal recht gross. Wenn ich im Voraus weiss, dass es später wird, esse ich später zu Mittag und somit automatisch auch spater zu Abend. Da hat man das Gefühl, dass der Abend nicht so lange dauert. Gestern war dies nicht der Fall und so ging ich ein wenig hungrig ins Bett. Was soll's.

Heute ist wieder ein neuer Tag und hat auch gut angefangen. Bis zum Mittag. Hatten wieder ein Geburtstag zu feiern und da hab ich wieder mal ein wenig zu tief in die Schüsseln gegriffen. Ist irgendwie nicht meine Woche. Am Mittwoch gabs Geburtstagskuchen, gestern eine sündenhaft gute Trüffeschnitte und heute wieder zuviele Kcal. Nimmt mir Wunder, was meine Waage am Montag morgen dazu meint. Wahrscheinlich mehr Prozente Fett als bei der letzten Messung.... Hab so eine intelligente Waage, die Wasser und Fettanteile misst. Ob es auch stimmt, weiss ich nicht, aber ich glaube ihr einfach.....

@Manja
Vielen Dank für deine guten Wünsche. Heute und morgen wirds ein wenig ruhiger im Restaurant. Da kann ich mich auch ein wenig von meinen "Sünden" erholen.
Wie geht es dir mit dem BCM Programm. Hast du die Geburtstagsfeier deiner Jüngsten gut überstanden? Es ist schon ein fantastisches Gefühl zu sehen, wie diese Kleinen über ein Geschenk freuen. Diese glänzenden Augen....

Apropos Shake. Erdbeer ist sehr gut. Aber am leckersten sind Schoko und Cappuccino. Ich mische sie auch manchmal untereinander und wärme sie in der Mikro auf. Es schmeckt wirklich wie ein Cappuccino. Kannst natürlich auch noch einen Tlöff. Kaffeepulver dazu geben. Schmeckt dann ein wenig intensiver nach Kaffee.

Ich probiere heute Abend einmal die Tomatensuppe. Ich bin zwar nicht unbedingt ein Fan von Tomatensuppen, aber vielleicht schmeckt sie mir ja. Mal schauen.

Lg und bis bald
Giuanna
 
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